26 april 2018

Utvärdering/Test av Bärsele Wompat Medium

Utvärdering/Test av Wompat Medium


Tillverkare: Wompat (stl Medium)
Namn: Kide Kuura (sjaltyg)



Den här selen är vacker och har en lite tjockare panel. Den är också något hårdare trots att denna är köpt begagnat och borde vara inbruten (mjuk). Luvan är charmig men ganska opraktisk då den inte går att stoppa undan och tar ganska stor plats. Sjaltyget är otroligt vackert men personligen tycker jag inte att Manchestertyget på övriga delar matchar den vackra panelen.
Remmarna går inte att snurra ihop, vilket gör att det hänger och slänger lite väl mycket. Bröst eller ryggspännet har ingen fästpunkt som gör att remmen kan åka ner helt över axelbandet, vilket jag tycker är otroligt frustrerande.
Axelremmen kan spännas både bakåt och framåt vilket är skönt om man har svårt att nå med stela armar
Midjebandet är väldigt mjukt som bomull och kanske inte ger fullt så mycket stöd som man kunnat önska.
Både de vadderade axelbanden och själva axelremmen ner mot armhålan är väldigt breda jämfört med många andra bärselar. Detta ger en ganska obehaglig känsla av att de skär in i bröst och armhåla på mig. Men vi är alla olika och många trivs bra med sin Wompat. Så bäst är att prova.

Remmen mellan armhål/ bröst är ovanligt bred.

Snabbfakta

Vikt rekommendation: max 20 kg
Material: 100% GOTS certifierad ekologisk bomull
Bäralternativ: rygg eller mage
Tillverkas: Finland
Bärselens vikt: ca 750gr


Storlek:
 Panelbredd: 38cm Panelhöjd: 38cm.
Passar mellan ca 1-3 år.


Bröst/ryggspännet glider lätt ner hela vägen förbi det vadderade området.


foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

22 april 2018

Utvärdering/Test av Toddler bärsele från Soul sling

Utvärdering/Test av Toddler bärsele från Soul sling.




Tillverkare: Soul sling
Namn: Prism Surprise

Den här bärselen gillar jag personligen väldigt mycket. Den är mjuk från start med en relativt tunn panel vilket inte gör den så varm eller klumpig. Tyget är vackert och färgerna fantastiska. Midjebandet är rejält förstärkt med något skumgummiliknande, utan att kännas hårt. Gillar att alla remmar har gummisnoddar som gör att man kan rulla ihop och fästa det som blir ”över” om man inte är så stor eller lång. Axelbanden är relativt smala och lätt böjda för att passa bättre mot kroppen. Axelremmarna går att dra både bakåt och framåt, vilket underlättar om man har orörliga armar och svårt att nå bakåt. Luvan är smart konstruerad med snören som enkelt minskar eller förstorar den, den går ej att ta bort helt.



Hela bärselen känns överlag genomtänkt. Bröstremmen (eller rygg om du har barnet fram) kan inte åka ner över axelremmen, men justeras i höjdled. Enda minuset jag ha märkt på Souls sling bärsele är att man inte kan korsa axelbanden. Men hittills så har den varit så bekväm att det gått bra i alla fall. Bär man mycket och tunga barn under en längre period, kanske man dock skulle önska den funktionen för variation.
Den passar nu vårt barn, 19 mån stl ca 92, 86cm lång perfekt.

Snabbfakta Soul Sling Toddler bärsele 

Vikt rekommendation: 11-22 kg
Material: 100% vävd bomull
Bäralternativ: rygg eller mage
Tillverkas: Bangalore, Indien
Storlek Panelbredd: enl tillverkare 48cm Panelhöjd: 47cm. När jag mäter 45cm bred och 46cm hög innan tvätt(!).
Bärselens vikt: ca 780gr






foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

19 april 2018

Utvärdering/test av Bärsele från ISARA

Utvärdering/test av ISARAs bärsele

Tillverkare: Isara
Namn: Funky Owl
Köps här.
*Inlägget är i samarbete med Isara.*






Det här är en väldigt lätt och smidig bärsele, när jag vägde den så väger den bara 600gram. Den har många möjligheter och därmed en lång användningstid och tar ganska liten plats. Panelen går att justera på både bredden och höjden. Överlag är det en väldigt genomtänkt bärsele, det känns som de tänkt på nästan allt. Men ingenjör som jag är så är jag lite tveksam till luvan, men den ska jag pröva lite mera. Jag tänker om man vill sätta på den efter att barnet har somnat i bärselen så är det inte så himla enkelt när den knäpps på insidan. Samt att jag saknar en liten fick för mobil, visa kort eller nyckel om man ska gå en kort sväng och inte vill ha med sig en väska. Men det är inte så många selar som har detta, vad jag vet så är det Soul Sling AnoonA och Tula.
De vadderade axelbanden är smala, jag upplever att de inte klämmer eller skär in i armhålan/bröstet som på Wompat. Axelremmarna går att dra både bakåt och framåt, vilket underlättar om man har orörliga armar och svårt att nå bakåt. Midjebandet är stabilt lite som ett liggunderlag, men utan att bli obekvämt.


Vikt rekommendation: Toddler  (8-9kg) - max 20kg.
Material: 100% GOTS certifierad ekologisk bomull
Bäralternativ: rygg eller mage
Tillverkas: Rumänien
Bärselens vikt: ca 600gr

Storlek:
 Panelbredd: max 46 cm bred och ca max 48cm hög




#isarabrandambassador

foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

17 april 2018

Isara bärsele

Jag har blivit utvald som ambassadör för Isara.
*Därför sker detta inlägg i samarbete med dem.*


Jag blev nyfiken på ISARA för en tid sedan, de är inte så vanliga i Sverige och finns inte i så många Svenska butiker (än) därför köpte jag ingen. Bärselar och sjalar tillverkas och utvecklas i Rumänien. Det som jag gillar med deras bärsele är att deras tyger är ekologiska samt att de har en inbyggd funktion som gör att panelen går att justera medan barnets växer. Därmed behövs inget spädbarnsinlägg och användningstiden blir också väldigt lång. Så det känns extra skoj att de valde ut mig som ambassadör för deras produkter.



ISARA modell V3 släpptes 2013 och är en bärsele som går att justera i både bredd och höjd för att passa barnet. Jag kommer skriva lite mer om Isara och även andra bärselar för lite större barn, som i regel kallas efter engelskans - Toddler.

Standard passar barn från 1 månad (4kg) till 4-5 år och max 20kg.
För mindre barn och premature rekommenderas en elastisk trikåsjal den första tiden.
Toddler passar barn från ca 8-9 månader (8-9kg) till 4-5 år och max 20kg.

Bärselen från Isara kan användas för att bära barn fram mage mot mage, på höften eller på ryggen. Isara anser inte att framåtvända barn ger den rätta ergonomiska ställningen för varken barn eller bärare och har därför endast möjlighet till höftbärande om barnet vill se sig omkring framåt. Då kan också barnet fortfarande ha ögonkontakt med en vuxen för att kunna läsa av situationer som är nya. Samt att barnet också kan välja att vända huvudet in mot bröstet om det blir för mycket intryck. Personligen använde jag våran Ergobaby 360 för framåt bärande endast 1-2 gånger. Vårt barn var nöjd med att titta runt med mig nära ansikte mot ansikte. Visst hon vred sig runt och sträckte sig för att se så mycket som möjligt. Men hon var aldrig missnöjd. Jag tror att många misstolkar det som att de vill se framåt, men de vill av naturen se det som rör sig. Är hon vänd mot mig kan hon också enkelt borra ner ansiktet och ta sig en liten power nap.

Det fantastiska med Isara är att panelen kan justeras både på bredden och på höjden. Den här funktionen kommer mer och mer nu på många bärselar, vilket också gör det möjligt att slippa spädbarnsinlägg. Jag tror många drar sig för att använda en bärsele med inlägg, då det är ganska bökigt. Jag hade själv problem med att få till detta på våran Ergobaby 360 som vi hade först. Våran Manduca köpte jag efter spädbarnsperioden så den provade jag aldrig med inlägget, men den ska vara lite enklare. Framförallt tunnare än Ergobabys som är väldigt tjockt, så det blir inte så hiskeligt varmt om man får ett sommarbarn.

Vissa bärselar har "dubbelfattning" för spännet på midjebältet så att man inte ska tappa barnet av misstag om spännet går upp. Men detta är också väldigt bökigt, då man måste ha två händer på spännet och således inte kan ha t.ex en hand på barnet. Isara har har en annan lösning, som ni kan se på denna video här nedan.




foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

31 mars 2018

Årstidernas Hälsomatkasse

Sedan en tid tillbaka använder vi oss av Årstidernas hälsomatkasse, det är så skönt att få ekologiska råvaror hem till dörren. Goda recept och utan gluten. Att slippa fundera över veckans meny och att lägga tid på både det och handling.

 Men kritiskt som jag är ställer jag mig frågande kring vad de anser som hälsosamt? Denna matlåda är i princip fettfri, vilket aldrig kan vara hälsosamt för någon. Barn som växer och vuxna behöver fett för flera av kroppens funktioner som t.ex hormonerna. Visst det finns specifika barnlådor, men om barnet eller någon annan i familjen inte tål gluten så har man inte så mycket att välja på. I recepten råds man att steka i en non-stick panna för att kunna ha minimalt med fett. Vilket känns ytterst tveksamt med tanke på att teflon anses mindre bra ur både hälsa och miljösynpunkt (läs även här). En järnpanna ger också tillskott av järn i maten. Ibland medföljer en yoghurt med fetthalt 0,1% (!!!) för diverse såser. Jag personligen äter aldrig den fettfria yoghurten. Jag försöker ångkoka, äta vissa grönsaker råa eller tillaga i ugnen istället för att koka i vatten, då många vitaminer försvinner med kokvattnet.

Trots detta gillar jag matkassen/lådan för den har goda recept, mycket grönsaker, begränsat med kolhydrater (ofta quinoa, råris och aldrig pasta) samt 1 fisk i veckan.

Årstidernas hälsomatkasse hälsosammare!

Vi steker i gjutjärn eller stål med ghee, smör eller ibland olja.
Vi toppar med extra fett i form av t.ex. nötter, frön, olja, avokado eller getost.
Ångkoka, ät råa eller ungsbaka.

Min önskan: Såserna kunde vara naturligt mjölkproteinfria som t.ex. hummus.
Köttet eller fisken hade inte behövt vara de fettsnålaste bitarna.



Supergod tonfisk med massa god grönkål och chilli.


foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

19 februari 2018

Barn som inte gillar barnvagn

Jag har börjat lyssna på ljudboken Trygga barn trygga föräldrar, där man bland annat tar upp det här med barnvagn. Barnvagn som blivit en symbol för föräldraskap och barn. Men alla barn gillar inte barnvagnen, många barn vägrar barnvagn.

Barnvagnen kom till relativt sent ur vårt evolutionära perspektiv. Runt 1800 talets mitt började man använda barnvagnsliknande föremål som till en början var tänkta som hjälpmedel till sjuka barn som behövde komma ut och få frisk luft. Sedan dess har det gått ganska snabbt till att bli en statussymbol som "inte går att leva utan" med mängder av tillbehör. Men människan har levt utan barnvagn i flera tusen år.

Som vanligt hade jag vagnen med mig i tron om att hon skulle gilla den.

Vår dotter vägrade barnvagnen i början, de första 3-4 månaderna kunde hon sitta i den mycket korta stunder. I början kanske 5 min när hon vår runt 2 månader. Jag hade alltid en trikåsjal knuten på mig när jag lämnade hemmet med barnvagn. Något som underlättade var att byta till sittdelen ganska tidigt, då trivdes hon bättre.

Men det här gjorde mig oerhört stressad. Dels att vi köpt en barnvagn för flera tusen som inte användes och dels för att jag inte visste att det fanns alternativ, plus att det kanske inte var så onormalt som det då kändes.

https://punitarice.com/babywearing-and-bedsharing/ 

Om man ser till hur vi är skapta, att bära våra barn så förstår man att det säkert finns mycket av dessa gener och instinkter kvar hos oss. Ett barn vill inte bli lämnad ensam, den vill vara nära, nära. Så få inte panik om ert barn inte gillar vagnen eller vägrar barnvagnen totalt. Dels så kommer det troligen att ändras med tiden då barnet känner sig mer trygg i sig själv och dels så finns det idag bärhjälpmedel som kan underlätta att bära barn även upp i större åldrar. Jag önskar jag hade fått höra detta då i början. Idag hade jag kanske struntat i vagnen och satsat på lite olika bärdon istället.

När ett barn är trött, hungrig och vill ha närhet så vill det bli buret även om de är några år gamla. Så här har vi det hemma ofta på eftermiddagarna innan middag. Då sitter vår dotter på min rygg medan vi gör middagen tillsammans hela familjen.

För att underlätta er relation till barnet och skona både armar och rygg så kan ett hjälpmedel vara ett alternativ. Men trivs man med att bära i armarna är det inge fel med det heller. Men det finns en praktisk aspekt när man bär i armarna och det är att man kan ha svårt att ta emot sig om man snubblar eller om man ska putta på en barnvagn samtidigt. Hur ofta ser man inte en föräldrar som bär ett barn i en arm och puttar en tom barnvagn i den andra eller så sitter det ett barn i vagnen också.

Hur har din relation till barnvagn varit och vilka förväntningar hade du?


Young Inuit girl carrying a baby in her amauti hood Date: 9 Sept 1958.
http://www.tradition-orale.ca/english/photo-47.html

foto: Living by Miriam,  
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

16 februari 2018

Grym High speed Blender från Blendtec 625

Jag skrev för några år sedan om en ny blender/mixer Kenwood FMP250 som jag köpte, se här. Den har fungerat okey, men inte varit helt hundra som mixer. Matberedar delen har var bra, dock används den delen rätt sällan av mig. Störst nackdel för mixern har varit att den inte mixar så där perfekt fluffigt och att man måste ta isär en massa delar när man diskar. Plast kannan har också gått sönder, fick sprickor i botten, men jag fick en ny av leverantören. Den var heller inte så supersnygg på bänken.

 Så runt jul kände jag det var dags för en uppgradering, speciellt med tanke på att jag gör en smoothie typ varje dag. Så under mellandagsrean fyndade jag en Blendtec Blender 625 Polar White. Vilken skillnad.

Utvärdering av Blendtec 625  

Ja den är mer högljudd i och med den kraftiga motorn som krossar allt, till och med hårda frysta jordgubbar.
Det är skönt att slippa ta i sär delar när man diskar, mycket enkel att diska ren.
Man slipper stå och övervaka den. Med ett enkelt tryck på knappen för smoothie så kör den igång ett anpassat program för smoothie och bäst är att när den är klar så stänger den av sig själv.

Det krävs att man lär sig ha i rätt mängd vätska om man har mycket frysta bär eller fryst banan i, annars så fastnar det och blir som en iskaka. Sen är den himla snygg också, mer genomtänkt design i tillbringaren och även locket som är enkelt att ta på och av.

Dock måste jag klaga på en sak, och det är att det vita locket är gjort i ett material som kan suga åt sig färg från t.ex gurkmeja. Så var lite försiktig med det. Jag hade önskat att materialet var lite mer "glatt".

Betyg:

4,5 stjärnor av 5 möjliga. :-)

 



foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

13 februari 2018

Att använda bärsele rätt och smärtfritt

Häromdagen var jag och hjälpte en vän att få till sin bärsele. Jag är ju me i gruppen Bärsjalar på Facebook och där är just det den vanligaste frågan. Ser det här rätt ut? Sitter hen rätt? Jag får ont i ryggen vad gör jag för fel? Ect.



Det är inte lätt att få till sin bärsele eller bärsjal i början. Jag säger, våga prova och prova 3-4 gånger minst innan du ger upp och be gärna någon som bär mycket om råd. I Facebook gruppen Bärsjalar kan man få mycket råd, där delades också detta väldigt informativa inlägg om hur man kan "felsöka" sitt bärande. (Det är nästan lite för långt).
Välj också gärna en ergonomisk bärsele som ökar dina chanser att bära smärtfritt om du har ont i ryggen eller ryggproblem. Jag tänkte dela de vanligaste 4 felen jag ser många gör.

Min man bär i Wompat i skogen hemma runt oss, barnet skulle kunna sitta lite högre upp.


Att använda bärsele rätt och smärtfritt

1) Midjebältet

Midjebältet är just det, ett bälte som ska vara i midjan. Det smalaste partiet på oss kvinnor. Det skall också vara så horisontellt som möjligt. Inte tippa neråt över magen. Bältet ska absolut inte sitta på höften som man lätt kan tro.

2) Axelbanden

Magbärande: många har spännet mellan axelbanden för högt upp, nära nacken eller för brett så att axelbanden trycker fram skuldrorna och axeln. Se till att spännet sitter en bit ner över skuldror och att dra ihop axelbanden så de går över skuldrorna mer än sitter långt ut på sidorna. Jag gillar Manduca bärsele där man kan korsa axelbanden, det avlastar väldigt bra upp till ca 9kg. Jag upplever det också enklare att få bekvämt, även om det är lite trixigare att få i barnet. Från runt 10 kg gick vi över till Wompat. Men alla är olika så prova er fram till det som funkar för er.

3) Osäkerhet

Jag tror många är osäkra på hur det ska kännas, ge inte upp. Lita också på dig själv, känns det ok för dig och barnet, ja då är ni nog inte helt fel ute. Prova massa olika inställningar tills du finner det som är bekvämt för dig. Försök minnas hur du gjorde, ta gärna kort och fråga andra hur det ser ut. Prova 3-4 gånger åtminstone innan du ger upp.

4) Otränad

Med träna menar jag dels träna på att ställa in själva selen eller sjalen men också på att bära, gå korta promenader i början och utöka långsamt. Det är en vanegrej. Får du ändå ont och det är tätt på förlossningen, är det viktigt att träna upp mag och ryggmuskulaturen. Speciellt de inre magmusklerna, knip!
OBS. Detta kan även gälla männen om de är otränade och därmed får ont i ryggen/svank.


 Prova vävd bärsjal


Om det inte fungerar med bärsele så prova ett par olika vävda bärsjalar. Det finns lokala bärgrupper i många städer runt om i Sverige som träffas och delar med sig av sina erfarenheter och sina sjalar. Det finns också bärsjalsbibliotek där man kan hyra sjalar. Eller fråga någon vän som har. Det finns mängder av sjalar med olika egenskaper så det är verkligen inte lätt att hitta rätt. Men genom att prova och vara lite tålmodig så kommer du hitta något som passar dig och dina behov. Ovan bär jag i en väldigt greppig sjal från Luluna med silke och bomull.




foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.


Följ bloggen på:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...